Rückenschule
von: Anke am 13.05.2010, 21:21 Uhr

Ab September auch bei uns!

Wer kennt das nicht? Der ganze Rücken schmerzt, der Nacken ist verspannt. Immer häufiger kommen die Beschwerden. Jetzt ist es höchste Zeit, etwas dagegen zu tun!


In der Rückenschule wird nicht nur geturnt. Es werden auch wertvolle Tipps für den Alltag vermittelt. Krankheitsbilder werden erläutert, der Aufbau der Wirbelsäule erklärt und natürlich kommen auch Spaß und Entspannung nicht zu kurz.
Als Präventionsmaßnahme wird die Teilnahme an einer Rückenschule auch von der gesetzlichen Krankenkasse gefördert. Ein Kurs umfasst 8 Einheiten a 90 Minuten.
Danach seid ihr fit für den Alltag und Rückenbeschwerden müssen gar nicht erst entstehen.


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