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Kinderyoga
+ Mutter-Kind-Yoga
in Auerbach
neue Kurse ab 24. März 2011
Donnerstag ab 16.15 Uhr
(für Kinder im Kindergarten- und Grundschulalter)
Yoga ist eine Wissenschaft, die sich mit dem körperlichen, geistigen und seelischen Wohlbefinden des menschlichen Wesens beschäftigt. Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß. Spielerisch werden die Kinder an die Yogaübungen herangeführt.
Yoga ist kein Leistungssport, es gibt beim Üben kein Leistungsdenken. Im Gegenteil, Yoga soll den Kindern helfen, ihre Ängste zu verlieren, Aggressionen abzubauen und sich wohl in ihrer Haut zu fühlen. Yoga wirkt ausgleichend.
In unserer hektischen Zeit ist es für Kinder, deren Natur sowieso mehr nach außen orientiert ist, oft schwierig ihre Aufmerksamkeit nach innen zu lenken. Yogaübungen können dabei hilfreich sein. Nervöse und unruhige Kinder werden ruhiger und ausgeglichener und schüchterne und ruhige Kinder werden aktiver und selbstbewusster.
Auch die Körperwahrnehmung, die Konzentrationsfähigkeit und die Atmung werden verbessert und das soziale Verständnis füreinander wird gestärkt.
Schnupperstunde und Kurseinstieg sind jederzeit möglich.
Bitte vorher anmelden!
Die meisten Krankenkassen erstatten die Kursgebühren anteilig.
Wir freuen uns auf euch!
Anmeldung/Anfragen
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