ENTSPANNT INS NEUE JAHR
Yoga am Silvestertag

Mit der letzten Yogastunde des Jahres wollen wir das abschließen, was hinter uns liegt und uns gleichzeitig öffnen für alles, was 2019 auf uns wartet.
Genießt eine entspannte Yogastunde, in der ihr noch einmal Innehalten könnt und in schöne, fröhliche, glückliche aber auch in traurige Momente 2018 eintauchen könnt. Ihr werdet durch eine Yingeprägte Yogastunde geführt, in der ihr zur Ruhe kommt und Zentrierung findet. Hört in euren Körper hinein, während spirituelle Texte gelesen werden, die euch berühren, euch zum Nachdenken anregen oder euch vielleicht sogar in diesem Moment eine Lösung anbieten können.

Die Lehren des Yoga basieren auf den Yamas und Niyamas (8gliedriger Pfad des Patanjalis). Diese besagen, dass wir in erster Instanz liebevoll und achtsam mit uns selbst umgehen müssen, damit wir alles, was uns im Leben begegnet auch liebevoll und bewertungsfrei annehmen können.
Aus diesem Grund werden wir den gesamten Erlös der letzten Yogastunde an den Kindergarten Reumtengrün spenden.