Kurstermine ab Januar 2012
von: Anke am 04.12.2011, 21:59 Uhr

Yoga-Anfängerkurs

Montag 17.30 – 19.00 Uhr / ab 9. Januar 2012 / noch 8 freie Plätze

Yoga-Aufbaukurs

Montag 19.30 – 21.00 Uhr / ab 9. Januar 2012 / noch 4 freie Plätze

Dienstag 18.00 – 19.30 Uhr / ab 10. Januar 2012 / noch 2 freie Plätze
20.00 – 21.30 Uhr / ab 10. Januar 2012 / ausgebucht

Mittwoch 17.30– 19.00 Uhr / ab 11. Januar 2012 / noch 1 freier Platz
19.30-21.00 Uhr / ab 11.Januar 2012 / noch 6 freie Plätze


Yoga-Aufbaukurs, sanft
Dienstag 10.00 – 11.30 Uhr / ab 10. Januar 2012 / noch 8 freie Plätze


Kinderyoga / Mutter-Kind-Yoga
Donnerstag 16.15 – 17.15 Uhr und 17.30 – 18.30 Uhr - erst wieder ab 15. März 2012


Anmeldung/Anfragen

Man bleibt jung, solange man noch lernen, neue Gewohnheiten annehmen
und einen Widerspruch ertragen kann.
(Marie von Ebner-Eschenbach)

Weihnachtsyoga 2011
von: Anke am 20.11.2011, 21:04 Uhr

Ich möchte euch herzlich einladen zu einer Yogastunde im Advent.
Wir werden uns eine Pause gönnen vom vorweihnachtlichen Alltagsstress, uns mit neuer Energie und Kraft aufladen, uns einstimmen auf die besinnliche Zeit, unsere Herzen öffnen – uns selbst ein Geschenk machen und uns es uns gut gehen lassen.
Wir werden die Asanas sehr sanft und ruhig üben und deren meditative Wirkung durch Mantraklänge unterstützen.


Dienstag, 13. Dezember 2011
18.00 Uhr – 20.00 Uhr
Kosten: 12,00 EUR

Bitte vorher anmelden!


Anmeldung/Anfragen

Abhyanga - Ayurvedische Ölmassage
von: Anke am 11.11.2011, 21:35 Uhr

Neu bei uns:

Abhyanga – Ayurvedische Ölmassage

Entfliehen Sie dem Alltagsstress, erleben Sie eine wohltuende Entspannung.

Die Lehre von Ayurveda, dem ältesten medizinischen Naturheilsystem mit seinen Wurzeln in Indien, baut auf Regeneration, Entgiftung und Entschlackung.

Hierfür kommt ganz spezielles, wertvolles Kräuteröl zur Anwendung, welches durch wohltuende Streichungen auf dem ganzen Körper einmassiert wird.

Somit handelt es sich um eine vorbeugende Reinigungsmedizin, die auf die Aktivierung der Selbstheilungskräfte abzielt.

Bei den Massagen werden Blockaden gelöst und die Energie wird zum Fließen gebracht.

Ayurveda – eine gute Lebenshilfe für ein langes, gesundes und glückliches Leben.


Unser Angebot:

Einstündige Ayurveda-Massage
zuzüglich Vorgespräch und Nachruhe
28,00 EUR (Einführungspreis bis einschl. Januar 2012)


Anmeldung/Anfragen

Kinderyoga / Mutter-Kind-Yoga
von: Anke am 18.08.2011, 11:00 Uhr

Wer kennt das nicht? Oft bleibt neben vielen Terminen und Aufgaben am Tag nur wenig Zeit für Gemeinsames, für Entspannung und Ruhemomente zwischen Eltern und Kind.
In diesem Kurs können Mutter oder Vater und Kind gemeinsam etwas Gutes für sich tun und sich entspannen. In Yoga - Partnerübungen kann man sich gegenseitig stützen, sich anlehnen, Stabilität und Halt erfahren, aber auch respektvoll Rücksichtnahme üben. Auch die Eltern dürfen sich mal beim Kind anlehnen.
Mit schönen Fantasiereisen und Geschichten dürfen Mutter/ Vater und Kind gemeinsam üben, lauschen, kuscheln, und entspannen. Dadurch können Eltern und Kind mal wieder einen ganz anderen Zugang zueinander finden, der im Alltag leider oft untergeht. Auch ältere Kinder haben das Bedürfnis nach Gemeinsamkeit und Nähe.

Der neue Kurs Kinderyoga bzw. Mutter-Kind-Yoga beginnt am

Donnerstag, den 8. September 2011 um 16.15 Uhr bzw. 17.30 Uhr.

Kurstermine Herbst 2011
von: Anke am 01.08.2011, 21:18 Uhr

Hier finden Sie die aktuellen Kurstermine ab September 2011.

Für alle Kurse ist eine vorherige Anmeldung erforderlich.
Bei Verfügbarkeit von freien Plätzen ist ein Einstieg auch während der Laufzeit des Kurses möglich..

Die meisten Krankenkassen erkennen Yoga als Gesundheitsvorsorge an und beteiligen sich bei regelmäßiger Teilnahme an den Kosten.


Alle Kurse auf einen Blick:

Ohrenkerzenbehandlung
von: Anke am 13.05.2010, 21:12 Uhr

Die Ohrenkerze ist ein altes Heilmittel der Naturvölker des indonesisch- asiatischen Raumes sowie Nord- und Mittelamerikas. In der Naturheilkunde hat die Ohrenkerze einen hohen Stellenwert. Sie wird als Basis und Begleitanwendung verschiedener Störungen im Stirn-, Hals-, Nasen-, Nebenhöhlen- und Ohrenbereich eingesetzt.

Yoga-Thai-Massage
von: Anke am 17.10.2009, 20:25 Uhr

Die Yoga-Thai-Massage beinhaltet Techniken aus der indischen, chinesischen und thailändischen Heilkunst. Der Behandelte wird in zum Teil yogaähnliche Stellungen gebracht, während seine Energielinien, seine Muskulatur und seine Gelenke bearbeitet werden. Es gibt Dehnungen, Lockerung und Akupressur, wodurch Verspannungen gelöst werden und das Fließen der Lebensenergie unterstützt wird. Dabei wird besonders viel Wert auf die ausgiebige Behandlung der Beine und Füße gelegt. Während einer Behandlung wird gewöhnlich der ganze Körper intensiv durchgearbeitet. Es können aber auch einzelne Körperregionen wie Kopf, Rücken und Füße einzeln behandelt werden. Die daraus resultierende tief greifende Entspannung hilft dem Körper Heilungsprozesse einzuleiten, die eine Vielzahl von körperlichen und geistigen Leiden positiv beeinflussen können.

Verwöhnen Sie sich mit einer Yoga-Thai-Massage bei ananda Yoga & Wellness!