Workshop Yoga und Ayurveda

Wir laden Dich herzlich ein zu einem Vormittag mit Yoga und Ayurveda.

Ayurveda und Yoga stammen aus dem indischen Raum, deren Lehren ca. 3000 Jahre alt sind. Die Prinzipien sollen uns unterstützen ein langes und vor allem gesundes Leben zu führen, liebevollen Umgang mit unseren Körper und unserem Geist schulen, aber auch Raum schaffen für Liebe, Empathie und Dankbarkeit für unsere Mitmenschen.

In dieser Einführung richten wir unsere Yogapraxis nach der ayurvedischen Konstitutionslehre aus. Im Anschluss an unsere Yoga und Meditationspraxis werden wir indischen Chai trinken und es wird einige ayurvedische Speisen geben.

Es können gern Fragen gestellt und Erfahrungen ausgetauscht werden.

Herzensklänge mit Frauke Richter

Wir haben die bezaubernde Frauke aus Bad Meinberg bei uns zu Gast und laden Euch ein zu Yoga und Herzensklängen.

16:30 Uhr bis 18:00 Uhr findet eine Mantrayogastunde statt, angeleitet von Stefan Grothe und begleitet durch die sanfte, herzöffnende Musik von Frauke. Im Anschluss daran geben die beiden ein Konzert um Euch nochmal ganz eintauchen zu lassen in die Musik und die Klänge.

Kosten:
Mantrayogastunde: 25,-€
Konzert: 15,-€
Kombiticket: 35,-€

Die Plätze sind begrenzt, deshalb gilt Eure Anmeldung erst ab Zahlungseingang. Sobald wir von Euch eine Anmeldung haben, erhaltet ihr unsere Zahlungsinformationen und nach Geldeingang eine verbindliche Bestätigung.
Anmelden könnt ihr Euch über Facebook, Mail, Telefon