ONLINE YOGA im Oktober

Wir haben demnächst wieder einige Onlinestunden für euch geplant, damit ihr auch zuhause mit uns üben könnt.

Hier schon mal die Termine im Überblick:

27.10.2020        Poweryoga mit Sandy
28.10.2020        Yin-und Yangyoga mit Sandy
ab 02.11.2020   immer montags Yoga mit Sandy für alle Level

Wenn ihr dabei sein wollt, meldet euch einfach kurz und dann bekommt ihr den Link zur Stunde zugeschickt.

Ayurvedischer Kochkurs für deine Weihnachtsfeier

Langsam wird es wieder Zeit, die alljährliche Weihnachtsfeier zu planen. Da dieses Jahr alles ein bischen anders ist und du vielleicht keine Lust hast auf viele Leute im Restaurant,kannst du bei uns in der Yogaküche einen privaten Kochabend mit deinen Kollegen, Freunden oder der Familie planen. Unsere Ayurvedaspezialistin führt euch dabei durch den Abend und während ihr zusammen kocht, erfahrt ihr viel Wissenswertes zu Ayurveda allgemein, den verschiedenen Konstitutionstypen, den Gewürzen und vieles mehr.

Wir bereiten gemeinsam ayurvedischen Chai, selbstgemachtes Ghee, Dal, Chutney, Curry und viele weitere wohltuende Ayurveda Speisen zu. Die Rezepte und Gerichte sind an dieJahreszeit und deren Eigenschaften angepasst.

Gerne vereinbaren wir individuelle Termine für Kochabende ganz nach deinen Vorstellungen. Auch Yogastunden, Entspannungseinheiten oder Meditationen können auf Wunsch ergänzend zum Kochabend vereinbart werden.